おはようございます。
本日は、体を動かすこと「機能訓練」のご紹介です。
誰しも、いずれかは動けなくなるのは当たり前ですが、生きてる以上、少しでも現状の維持を目標としなければなりません。
花むすびでは、毎日のメニューの中に体操・機能訓練の時間を設けています。
機能訓練指導員のTさん、身近なタオルを使ったストレッチや体操、ベットで仰臥位(ぎょうがい＝仰向けに寝転ぶこと)でのストレッチだったりと様々なメニューで指導します。



もちろん、利用者様の体力的な個人差もありますし、またその日の体調の好不調もあります。
そのあたりを絶妙な塩梅で把握し指導する様は、さすがベテランです。いつもありがとうございます。
皆さん、泣き言言わずにがんばりましょうねっ！

※利用者様の個人の状態を見極めたうえで指導・アドバイスを行っていますので、ご心配無用です(o^―^o)